☆【しゃばだばSTEP】スキスキ絶頂症 かっこいい編でも紹介したしゃばだばSTEPさん。さくらこさん振付によるこの作品もはまって相当見ました。曲自体もかわいくて、気を遣わなくてすむ友達とカラオケに行ったときは歌ってしまい … 続きを読む 大好きダンス動画集2☆かわいい編
自己否定癖とつきあう
自分を大事にできない人は他人を大事にすることができない、とよく聞きますが、数ある「生きやすくなるための考え方」的な議論の中で、まだこれだけはよくわからないでいます。 どちらかというと、常に周りの全員を尊重しながら仕事もプ … 続きを読む 自己否定癖とつきあう
東京ラブストーリー再放送中!
私の地元愛媛のテレビ局、テレビ愛媛で、火曜~金曜の夕方にドラマの再放送枠があり、いま、あの東京ラブストーリーをやっています! 懐かしいなー。当時私は中学3年生でした。毎週楽しみでしかたなかったのを思い出す・・・。織田裕二 … 続きを読む 東京ラブストーリー再放送中!
朝食>昼食>夕食 は絶対正義ではない
太らないための食事のしかたとして、朝食はしっかり、夕食は軽く、というのはよく聞く話ですが、私はそれを実践しようとしても成功したことがありません。 むしろ朝食を軽めにしたほうが、全体として食べ過ぎになることが少なく、ストレ … 続きを読む 朝食>昼食>夕食 は絶対正義ではない
コーヒーの鎮静作用
新しい職場で初めて、昼食後にコーヒーを飲みました。 コーヒー持っていこう持っていこうと思いながら忘れていたので、入職から1か月すぎてやっと。 うわ~落ち着く~~~。。。 と感じて驚きました! … 続きを読む コーヒーの鎮静作用
からだが欲するものを食べよう
新しい職場で働き始めて1か月半が過ぎました。 業務の流れは見えてきたものの、まだわからないことも多くあり、患者さんの流れに追われるように行うことには常に緊張がつきまとうのにまだ慣れません。手際よくこなせるようになったらき … 続きを読む からだが欲するものを食べよう
癖になる。Steven Mcrae の マッドハッター@Royal Ballet
ノーブルなイメージの強い、インスタでの彫刻のような写真や筋トレ動画にいつもみとれてしまう、英国ロイヤルバレエ団の Steven Mcrae氏。 この方の、ちょっと今までのイメージと違っていてまた見とれた素敵な舞台動画をご … 続きを読む 癖になる。Steven Mcrae の マッドハッター@Royal Ballet
ジワるエスメラルダVa
インスタでダンサーの Thiago Soares氏が投稿していた動画を YouTubeでも見つけたのでご紹介。 T-REXさんによるエスメラルダのヴァリエーションです。どうぞ!! これを見て、ジワるってこういうことね!っ … 続きを読む ジワるエスメラルダVa
あの交差点と対称的!傷が癒えるようなハロウィン
よく見ているYouTuberさんの今日の動画。 ほ、微笑ましい・・・! 某交差点の悪騒ぎを見たあとだからか、傷が癒えていくようです。。。
”お祭り“騒ぎ@渋谷
渋谷の交差点の模様が報道されていますが、、、ハロウィンの。 悪騒ぎしすぎ!!通りかかった車をひっくり返すだなんて、通り魔だから!!!!! あれは「お祭り騒ぎ」とは言えない。ちゃんとしたお祭り騒ぎをしている人たちに失礼だわ … 続きを読む ”お祭り“騒ぎ@渋谷