最近このブログへのアクセスが増え始めたのですが、急激に読まれるようになったのは『ネレアさんと同じ♪』の記事。

プロバレエダンサーでYouTuberでもある、ネレアさんとヤマカイさんの人気がどんどん上がってきているってことなんだろうな。

それもうなずけます。ネレアさんも登場するヤマカイさんの動画は、あまり他では見ない感じの面白さがあるんですよ。美男美女だし、内容は真面目に興味深かったりするのに、ちょこちょこふざけたり字幕のつけ方が独特だったりで、なんか癖になる^^

で、ヤマカイさんの動画だけどコメント欄は「ネレアさんかわいい」で埋め尽くされるのが「定期」（2ch用語？恒例、の意味？）^^

ぜひみなさんも見てみてください。
『ネレアさんチャンネル』と『ヤマカイTV』です。

ところで先日、ネレアさんチャンネルにアップされていた、バンドを使ってのストレッチ方法のレクチャー。02:50あたりで紹介されている背筋トレーニング方法を最近ウォーミングアップのときに真似しています。ネレアさんのように高くは起き上がれないのですが、背筋使うってこれね！っていうのがわかった気がします。足を手で持って起き上がればけっこう高く起きられるけど、それは単に、柔軟性を利用してバランスとってるだけだったんだなあと。

続けていって背筋強化して、高い位置で飛行機！ができるようになるのが目標です♪

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